在青春的歲月之中，我們大多數(shù)人臉上都遺留有青春的印記，當我們開始想要去除這些印記之時，我們開始了一段新的旅程。痘印的修復想必是一件非常艱難的事，我從來不夸大作用，我并不會告訴你用完之后滿臉痘痘和痘印都沒了，皮膚一點瑕疵都沒有，這是不可能的！ 肌膚想要好起來全靠慢慢調(diào)理啊，食補方面今天暫且不說，先來分享一下我祛痘、祛痘印的好物。

首先使用氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最親膚溫和的洗面奶。最大的特點就是高效清潔的同時，溫和親膚，低刺激，小孩和敏感肌膚都可以使用。氨基酸洗面奶采用的則是弱酸性的氨基酸類表面活性劑，PH值與人體肌膚接近，加上氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)，所以溫和親膚，挺適合痘痘肌膚使用。

接著就是用一款具有提亮膚色功能的面膜，佰花方水光面膜我覺得還不錯，所以這是我最近使用頻率最高的面膜。時敷完就覺得皮膚嫩嫩的滑滑的，感覺好像白了一些皮膚狀態(tài)特別好。然后第二天起來，感覺整個膚色被提亮了氣色特別好。還添加了透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺，有很強的補水保濕功效。所以我經(jīng)常省去了涂抹爽膚水的步驟，畢竟用完之后肌膚已經(jīng)是水水潤潤的了。

最后用佰花方凍干粉寡肽原液，針對痘痘以及其留下的印、痕所研發(fā)，能促進與皮膚損傷有關(guān)細胞的迅速生長繁殖，調(diào)節(jié)細胞間基質(zhì)的合成、分泌及分解；能促進角質(zhì)層細胞的再生，加速皮膚角質(zhì)層和基質(zhì)層的修復，促進人體皮膚細胞的生長，快速的修復殘留的痘印痘疤，使皮膚變得光滑豐潤。成分中的寡肽具有很高皮膚滲透性，容易被人體皮膚吸收，為肌膚深層補水保濕，快速修護干燥肌膚，幫助肌膚恢復柔軟，令皮膚更有彈性，呈現(xiàn)健康光采。清新不油膩的質(zhì)地，在夏天使用也能帶來清爽感受哦。

首先想要不長痘，需要擁有一個健康規(guī)律的生活方式，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，才是最正確的祛痘模式！

1、注意飲食，不吃或者少吃甜食、肉類、油炸類食品，多吃紅薯、竹筍、芹菜這些膳食纖維多的食品

2、減少熬夜，保證充足的睡眠。熬夜不但傷身體，而且臉上是會起反應(yīng)的。我常常是熬夜之后沒幾天痘痘就鋪天蓋地的來了

3、做好皮膚清潔工作，其實皮膚涂抹了過多的保養(yǎng)品或者化妝之后不注意卸妝，都容易堵塞毛孔，也容易長痘。

4、多參加一些運動，免疫力提高了，自然也不會那么容易長痘了。

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