自打入冬以來(lái)，肌膚頻頻發(fā)出“求救信號(hào)”，脫皮、泛紅、刺痛緊繃、敏感......都說(shuō)冬天是戀愛(ài)的高發(fā)期？才怪，明明是敏感肌的受難季！

遇上敏感肌這個(gè)倒霉體質(zhì)，護(hù)膚一再謹(jǐn)慎，可還是擋不住出門(mén)風(fēng)一吹，皮膚馬上又紅又熱，難受。

想要安穩(wěn)度過(guò)這個(gè)冬季，選對(duì)護(hù)膚品很重要，今天給出這份敏肌寶子護(hù)膚攻略！

敏肌冬季護(hù)膚四部曲

第一步：溫和清潔

敏肌護(hù)理首先要遵守“不過(guò)度清潔”原則，早晚用溫水洗臉，避免過(guò)度搓揉或摩擦皮膚。所以秋季（尤其是敏感受損肌膚）需要避免皂基型潔面，十分容易破壞皮膚PH值平衡。建議選擇氨基酸類型PH值與人體肌膚接近的產(chǎn)品，而且氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的物質(zhì)之一，所以功效也會(huì)更加全面~

第二步：做好修護(hù)

敏感肌特別要注重皮膚修護(hù)工作，保護(hù)好皮膚屏障，增強(qiáng)皮膚抵抗力，建議使用具有修護(hù)屏障、保濕補(bǔ)水功效的護(hù)膚類產(chǎn)品，主要原則：重補(bǔ)水+輕修護(hù)

第三步：豐盈兼具補(bǔ)水

在換季時(shí)可以針對(duì)性地選擇含有保濕成分的護(hù)膚品，及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分。

這時(shí)，我們可以選擇含有多元醇、透明質(zhì)酸、水解膠原蛋白、天然保濕因子等成分的保濕產(chǎn)品。在即效保濕的同時(shí)，保濕噴霧此時(shí)也可派上用場(chǎng)，覺(jué)得面部干燥的時(shí)候隨時(shí)可以噴一噴來(lái)緩解不適。

第四步：防曬必須重視，注意避免曬傷

秋天紫外線雖然沒(méi)有夏季強(qiáng)烈，但是穿透性會(huì)更強(qiáng)很容易曬黑加速皮膚老化。對(duì)于敏感性皮膚的姐妹來(lái)說(shuō)，紫外線可能會(huì)誘導(dǎo)皮膚變化繼而加重皮膚問(wèn)題的癥狀；高溫則可能會(huì)導(dǎo)致面部發(fā)紅和潮紅發(fā)作，因此防曬是很重要的

冬季敏感的姐妹，趕緊碼住啦！總之，臉是自己的，最好的護(hù)膚就是，你找到了最合適自己的護(hù)膚品，堅(jiān)持下去，讓皮膚維持在一個(gè)很健康的狀態(tài)，就足夠了。